√Ћј¬Ќјя  ќЌ“ј “џ
 
—»—“≈ћј ѕќЋ≈«Ќќ√ќ ѕ»“јЌ»я
ѕ–ќ“»¬ќћ» –ќЅЌџ≈ јѕѕј–ј“џ "Ѕ»ќ‘ќЌ"
‘ќ“ќЌЌџ… ¬≈Ќ“»Ћя“ќ– ЂЁ¬–» ї
ћј—Ћќ“≈–јѕ»я
√»√»≈Ќј
Ё ќЋќ√»я
‘»«»„≈— »≈ Ќј√–”« »
ƒџ’јЌ»≈
ѕ—»’ќЋќ√»я «ƒќ–ќ¬№я
ћ≈ƒ»“ј÷»я
¬»“јћ»Ќџ » ¬»“јћ»Ќќ“≈–јѕ»я
ѕ–ќ‘»Ћј “» ј
—ќ¬–≈ћ≈ЌЌјя ћ≈ƒ»÷»Ќј
ƒ≈ѕќЋя–»«ј÷»ќЌЌјя “≈–јѕ»я
„ј≈“≈–јѕ»я
 ќ‘≈“≈–јѕ»я
¬»Ќќ“≈–јѕ»я
Ѕ»ќЋќ ј÷»я
Ќќ¬ќ—“»
¬ќѕ–ќ—-ќ“¬≈“
ќЅ–ј“Ќјя —¬я«№
ѕќ»— 

»Ќ“”»÷»я
ќ“ –ќ…  јЌјЋ »Ќ“”»÷»»
”спех в жизни зависит не от денег, талантов и умений,
а от твоей способности найти им верное применение.
Ќаучившись слышать голос интуиции,
ты всегда сумеешь прин€ть верное решение.

 

»рина –уденко, биоэнергоинформотерапевт, —ветлана –ойз, психолог

   ѕсихологи едины во мнении: интуици€ (в отличие от, например, того же €сновидени€) — это не какой-то редкий дар свыше. Ёто качество есть абсолютно у каждого — проблема лишь в том, что не все умеют слышать голос шестого чувства (и довер€ть ему). ¬месте с тем, человек, у которого открыты интуитивные каналы, совершает намного меньше ошибок, у него, как правило, лад€тс€ дела и в бизнесе, и на личном фронте.

∆енщины проницательнее

   «а развитие шестого чувства отвечает правое (творческое) полушарие. ј способность воспринимать сигналы интуиции обусловлена св€з€ми между двум€ полушари€ми. ¬ силу особенностей головного мозга, у женщин таких каналов-св€зей намного больше, чем у мужчин.—праведливости ради стоит отметить, что многие ученые мужи совершали свои открыти€ под вли€нием интуитивного прозрени€ — у сильного пола весьма развита так называема€ интеллектуальна€ интуици€. Ќо если говорить о бытовой, повседневной интуиции, то здесь дамы вне конкуренции! Ќаиболее чувствительны интуитивные каналы во врем€ беременности и кормлени€ грудью.

»нфополе не ошибаетс€!

   »нтуиции не требуютс€ ни доказательства, ни рассуждени€ — она дает человеку мгновенное и верное понимание действительности. ѕочему так происходит? ћногие специалисты полагают, что существует некий объ-ем общих космических знаний, единое информационное поле «емли.  огда человек открывает в себе каналы интуиции, он входит в состо€ние сонастроенности с пространством и может улавливать те тонкие сигналы, которые несут информацию о том, что нужно именно ему. —огласно теории единого инфопол€, €сновид€щие и предсказатели способны "считывать" сведени€ не только о себе, но и о других люд€х.
   ’от€ в научных кругах по-прежнему ведутс€ споры о механизме €сновидени€, у ученых факт существовани€ этого феномена уже не вызывает сомнений. ѕримеров тому множество: целительница ¬анга, маг ¬ольф ћессинг (предсказал дату начала II ћировой войны), ƒжуна.

я научилась управл€ть своим €сновидением!

   ”никальные способности открылись у »ры, когда она была еще ребенком. —егодн€ психолог »рина –уденко помогает другим люд€м задействовать их собственную интуицию
    огда мне было 4-5 лет, € вдруг начала видеть необычные образы: то тень кака€-то по комнате пробежит, то вдруг проснусь ночью от €ркого света, а перед глазами — фигуры в белом, — вспоминает »рина. — ѕоначалу это мен€ пугало, но ничего страшного не происходило — и € успокоилась. ј лет в 13 € вдруг начала видеть внутренние органы окружающих мен€ людей — как в атласе по анатомии. Ѕабушка (она сама была €сновид€щей) отвела мен€ к народной целительнице ”краины Ќаталье ‘роловой. ћы ставили эксперименты: ко мне приводили человека, € рассказывала, что творитс€ у него внутри — и описанное мною в точности совпадало с результатами медицинского заключени€! ¬рем€ от времени в сознании неожиданно по€вл€лись "фильмы" про друзей и знакомых — через некоторое врем€ увиденные мною событи€ действительно происходили в их жизни. я зан€лась изучением анатомии, получила психологическое образование и сейчас работаю практическим психологом.

ћужа слышу на рассто€нии

   ћои способности помогают мне самым неожиданным образом. ѕомню, как-то попала в —очи на €рмарку. «асмотрелась на €ркое шоу, совершенно потер€ла чувство реальности. Ќо в какой-то момент вдруг машинально вз€ла сумку (она у мен€ за спиной болталась, а там лежали все деньги, документы) и прижала ее к себе. ∆енщина, сто€вша€ р€дом, удивилась: " ак вы догадались?" "ќ чем?" — спрашиваю. ¬ы€сн€етс€, на €рмарке орудовали цыгане-карманники. ќни обступили мен€ плотным кольцом, а один пацаненок уже руку к сумке прот€нул.
   ј € ничего этого даже не заметила! Ќо когда ты находишьс€ в интуитивном потоке, он о тебе об€зательно позаботитс€. ¬ другой раз € вела прием. ¬друг чувствую: € срочно должна пойти к ребенку (обычно дочку из садика забирает муж). я попала в садик позже обычного — мужа еще не было. ќн по€вилс€ дома лишь в 2 часа ночи (все это врем€ € была уверена: с ним все в пор€дке). ќказалось, на обратном пути из загородной поездки у него сломалась машина, возможности позвонить не было. “огда он сел в машину, закрыл окна и стал кричать: "»ра, забери ребенка!" » это не единичный случай: собира€сь на важную деловую встречу, супруг советуетс€ со мной. ѕроверено: если € почувствую, что идти не стоит — ничего путного не получитс€. Ќо "просканировать" своих близких мне намного т€желее, чем посторонних людей (саму себ€ — почти невозможно). ƒело в том, что мужь€ и жены, родители и дети наход€тс€ в так называемой мертвой зоне: узы, которые их св€зывают, столь крепки, что мешают посмотреть друг на друга объективным незаинтересованным взгл€дом. —ейчас € научилась управл€ть своим €сновидением — просто отключаю его и становлюсь обычным человеком.

»сцел€ть легко!

   я за пару минут снимаю головную боль или простуду у домочадцев. ћои друзь€ давно забыли, что такое таблетки, чуть что — сразу идут ко мне. ћне трудно объ€снить, как это происходит: словно какой-то голос изнутри подсказывает, куда направить руки, какое движение совершить. Ћюди потом говор€т: "Ѕыло такое ощущение, что твои пальцы залезли внутрь мен€ и что-то там делали. » сразу стало легче".
   Ѕывает, клиенты приход€т с просьбами: "—кажите, как сложатс€ мои отношени€ с шефом?" или "я выйду в этом году замуж?" ƒл€ мен€ не составл€ет труда "увидеть", как будут разворачиватьс€ событи€. Ќо мне не хочетс€, чтобы человек был зависим от мен€. ¬едь каждый может открыть собственные ресурсы — ответы на все вопросы наход€тс€ в нас самих! » в этом € готова помочь. ¬ газетах часто по€вл€ютс€ объ€влени€ вроде "предскажу судьбу, определю жизненную миссию". я считаю, что подобные вещи — манипул€ци€, причем весьма опасна€. Ќасто€щий ћастер никогда не станет говорить пациенту о его жизненной миссии — почувствовать ее может только сам человек. “о же самое относитс€ и ко всевозможным гадани€м. ƒа, порой гадалка действительно может предсказать какие-то событи€. Ќо при этом ваша жизненна€ энерги€ как бы перекрываетс€, кроме того, происходит программирование судьбы.
   ¬о мне нет страха увидеть что-то "не то" о себе или своих близких. я довер€ю себе, Ѕогу, пространству. “о, что нужно — произойдет, и € приму это спокойно. я больше переживаю о том, чтобы каждый свой день прожить качественно. », засыпа€ вечером, знать: сегодн€ € сделала все, что нужно — и выполнила это на все сто!"

—умей слышать

   »нтуицию можно тренировать — подобно тому, как пианист развивает музыкальный слух, а дегустатор — вкус и обон€ние.
   ќбщеобразовательна€ система направлена, прежде всего, на развитие левого (формально-логического) полушари€ — способности слышать велени€ сердца нас не учат. ѕопробуй иногда отключать голос разума — и ты научишьс€ принимать подсказки интуиции. Ѕольше творчества ѕервое условие развити€ интуиции — умение расслабл€тьс€, выключать внутреннего "болтуна" (беспрерывный поток мыслей). ƒл€ этой цели подход€т различные медитативные практики, йога (особенно эффективен комплекс "—урь€ Ќамаскар" — см. "“«", є 7/2006). ¬ыдел€й врем€ дл€ лю-бимого хобби: творчество — крат-чайший путь к интуитивному прозрению. —огласись, трудно представить человека, вдохновенно рисующего картину и в то же врем€ переживающего из-за недоделанного финансового отчета. „то бы ты ни выбрала — рисование, садоводство, танцы или вышивание — главное, делай это с радостью. Ќе ориентируйс€ на результат, не жди похвалы — получай удовольствие от самого процесса.  стати, знаменитый сыщик Ўерлок ’олмс был не только гением дедуктивного метода, но и, в первую очередь, потр€сающим интуитом. ¬спомни, что делал мистер ’олмс после того, как собрал все улики, опросил свидетелей и сложил в уме несколько гипотез? ќн играл на скрипке (причем нередко его игра напоминала окружающим какофонию) — за этим зан€тием сыщик мог провести несколько часов кр€ду. ј потом выдавал единственно верное и точное решение проблемы!

—омнени€ прочь!

   ƒалее, необходимо научитьс€ отличать голос интуиции от того, что нашептывают тебе твои страхи, сомнени€ или желани€ эго. ƒопустим, ты приходишь на собеседование к потенциальному работодателю. ¬се прекрасно: презентабельный офис, высока€ зарплата, широкие перспективы. Ќо не дает поко€ черв€чок сомнени€: а может, это не то, что мне нужно? “акую "подсказку" тебе может давать как интуици€, так и неуверенность в себе (а вдруг € не заслуживаю такой высокой должности, а вдруг не справлюсь?). ¬месте с тем, чем человек увереннее в своих силах, тем больше он довер€ет самому себе (и в меньшей степени зависит от общественного мнени€) — и тем проще ему услышать голос интуиции. ƒл€ того чтобы отбросить стереотипы и прийти к понимаю своих истинных ценностей, попробуй проделать такое упражнение. ќставшись наедине, расслабьс€, прикрой глаза. ѕредставь, что тебе осталс€ всего один год жизни (причем в это врем€ ты будешь полностью здорова и у теб€ будет достаточно денег). „то ты станешь делать, чем займешьс€? Ќе старайс€ анализировать — запиши первую мысль, котора€ придет тебе в голову. ¬еро€тно, она и будет отражать твои истинные потребности и желани€ — то направление, в котором тебе следует работать.

”слышь голос сердца

   »збавившись от страхов и сомнений и научившись релаксу, можно приступать к непосредственной работе с интуитивным каналом. „тобы получить наилучшие результаты, не делай этого, когда ты переживаешь пол€рные эмоции — восторг, злость, гнев. “ренируй интуицию, когда ты находишьс€ в состо€нии спокойной радости. Ѕольше парадоксов! ѕопробуй, например, писать или рисовать левой рукой, вести в уме обратный счет (от 10 до 1). ¬ключи музыку и потанцуй с закрытыми глазами — при этом не держи перед мысленным взором план комнаты, а старайс€ интуитивно двигатьс€ так, чтобы не натыкатьс€ на предметы.
   ƒругой метод — задавать себе вопросы (важно, чтобы ответы на них были односложными: "да" или "нет"). Ќачни с тех, ответы на которые ты знаешь точно: "ћен€ зовут  ат€?", "я родилась в таком-то году?" ќбрати внимание на то, как ты получила ответ: он проплыл перед твоим внутренним взором в виде написанного слова, ты услышала его или, возможно, увидела в виде €ркого цвета? „ерез некоторое врем€ усложни задачу: задай вопрос, ответ на который не столь очевиден дл€ теб€ (например, "стоит ли мне мен€ть работу?") — тво€ интуици€ наверн€ка даст ответ.
    огда звонит телефон, попробуй перед тем как сн€ть трубку, представить образ звон€щего.  огда станешь с большой долей веро€тности угадывать собеседника, научись чувствовать, с какой целью он звонит, в каком он настроении.
   “ебе нужно прин€ть важное решение, но ты колеблешьс€? —€дь поудобнее, "отключи" все мысли (представь, как они постепенно покидают твою голову и, в конце концов, она становитс€ совершенно пустой). ћысленно сформулируй проблему и представь оба возможных варианта ее решени€. ќдин вариант "положи" на правую руку, другой — на левую. ѕрислушайс€ к ощущени€м в руках — они об€зательно будут разными. ¬полне веро€тно, что через тело ты получишь ключик к решению ситуации.

5 условий дл€ развити€ интуитивного канала

   “ы предоставишь своей интуиции больше шансов, если будешь соблюдать несколько правил. —тарайс€, чтобы в твоей повседневной жизни было побольше:

  1. людей, которые теб€ вдохновл€ют и на которых ты хочешь быть в чем-то похожей (избегай пустых разговоров и сплетен);

  2. новых впечатлений и путешествий (не об€зательно кругосветных: поездка на выходных в лес — тоже отлична€ смена обстановки), врем€ от времени мен€й что-либо в интерьере;

  3. добрых и интересных книг;

  4. юмора (когда мы смеемс€, голос разума умолкает, а неустанный внутренний контроль ослабевает);

  5. походов в театры, на выставки или концерты: приобщение к искусству стимулирует творческое воображение.

 стати:
  • јрхимед открыл закон о силе, выталкивающей тело из воды, в тот момент, когда находилс€ в ванне.

  • ƒостоевский писал многие ключевые сцены своих романов в странном трансовом состо€нии — его рука сама выводила слова.

  • ћоцарт сочин€л музыкальные произведени€ не такт за тактом — в его воображении неожиданно всплывала цела€ симфони€.

  • ’имик  екуле, задремав у камина, увидел сон: сквозь €зыки пламени проплывали: атомы. ќни извивались как змеи. ¬незапно одна зме€ схватила себ€ за хвост и закружилась. ”ченый проснулс€ — и пон€л, что секрет структуры бензола разгадан!

∆урнал "“вое здоровье",
є12, декабрь 2006г