√Ћј¬Ќјя  ќЌ“ј “џ
 
—»—“≈ћј ѕќЋ≈«Ќќ√ќ ѕ»“јЌ»я
ѕ–ќ“»¬ќћ» –ќЅЌџ≈ јѕѕј–ј“џ "Ѕ»ќ‘ќЌ"
‘ќ“ќЌЌџ… ¬≈Ќ“»Ћя“ќ– ЂЁ¬–» ї
ћј—Ћќ“≈–јѕ»я
√»√»≈Ќј
Ё ќЋќ√»я
‘»«»„≈— »≈ Ќј√–”« »
ƒџ’јЌ»≈
ѕ—»’ќЋќ√»я «ƒќ–ќ¬№я
ћ≈ƒ»“ј÷»я
¬»“јћ»Ќџ » ¬»“јћ»Ќќ“≈–јѕ»я
ѕ–ќ‘»Ћј “» ј
—ќ¬–≈ћ≈ЌЌјя ћ≈ƒ»÷»Ќј
ƒ≈ѕќЋя–»«ј÷»ќЌЌјя “≈–јѕ»я
„ј≈“≈–јѕ»я
 ќ‘≈“≈–јѕ»я
¬»Ќќ“≈–јѕ»я
Ѕ»ќЋќ ј÷»я
Ќќ¬ќ—“»
¬ќѕ–ќ—-ќ“¬≈“
ќЅ–ј“Ќјя —¬я«№
ѕќ»— 

¬џ—ќ »… ’ќЋ≈—“≈–»Ќ

ѕреимущества высокого холестерина

Uffe Ravnskov, MD, PhD

   Ћюди с высоким содержанием холестерина в крови живут дольше. Ёто утверждение представл€етс€ настолько неверо€тным, что необходимо длительное врем€ дл€ того, чтобы осознать его значимость. “ем не менее, этот факт со всей очевидностью вытекает из многих научных статей. ¬ соответствии с данными, опубликованными в 1994 г. д-ром Harlan Krumholz из отдела сердечно-сосудистой медицины …ельского университета, пожилые люди с низким холестерином умирали от инфаркта миокарда в два раза чаще, чем люди такого же возраста с высоким холестерином. —торонники "холестерольной кампании" посто€нно игнорируют его наблюдени€ или рассматривают их как редкое исключение среди огромного количества исследований, в которых обнаружены противоположные результаты.
   Ќо это не исключение. ¬ насто€щее врем€ есть уже много данных, которые противоречат липидной гипотезе. ≈сли говорить конкретно, то большинство наблюдений за пожилыми людьми показали, что высокий холестерол не €вл€етс€ фактором риска дл€ коронарной болезни сердца. “аков был результат моего изучени€ базы медицинских данных, освещающих этот вопрос.   такому выводу пришли авторы 11 исследований пожилых людей; в дальнейшем еще в 7 работах было установлено, что высокое содержание холестерина также не €вл€етс€ прогнозирующим признаком во всех случа€х смертности.
   ¬ насто€щее врем€ прин€то считать, что 90% всех сердечно-сосудистых заболеваний наблюдаетс€ у людей старше 60 лет, кроме того, почти все работы свидетельствуют о том, что высокий холестерин не €вл€етс€ фактором риска дл€ женщин. “аким образом, высокий холестерин €вл€етс€ фактором риска менее чем дл€ 5% тех, кто умирает от инфаркта миокарда. ƒл€ людей с повышенным холестерином есть ещЄ более утешительные данные: в 6 исследовани€х было обнаружено, что существует обратно-пропорциональна€ св€зь между общей смертностью и содержанием общего или LDL ("плохого", ћ.Ё.) холестерина, или обоих. Ёто означает, что тем, кто хочет дожить до глубокой старости, значительно лучше иметь высокий холестерол, чем низкий.

¬ысокий холестерин защищает от инфекции

   ћногие исследовани€ свидетельствуют о том, что иметь низкий холестерин в определЄнных ситуаци€х хуже, чем высокий. Ќапример, в 19 больших исследовани€х, посв€щенных анализу в общей сложности 68000 смертей, обзор которых сделал профессор David R . Jacobs и его сотрудники из ќтдела Ёпидемиологии ”ниверситета ћиннесоты, низкий уровень холестерина был признан прогностическим признаком высокого риска смерти от желудочно-кишечных и респираторных заболеваний.  ак известно, большинство из этих заболеваний имеет инфекционное происхождение.
   √руппа проф. Jacobs , совместно с д-ром Carlos Iribarren , в течение 15 лет наблюдала 10000 здоровых лиц в —ан-‘ранциско. ¬ы€снилось, что, те, у кого был низкий холестерин в начале исследовани€ чаще поступали в госпитал€ из-за инфекционных заболеваний. Ќе €вл€етс€ ли веро€тным, что при низком уровне холестерина люди, каким-то образом, станов€тс€ более у€звимыми дл€ инфекции и что высокий уровень холестерина защищает тех, кто противостоит инфицированию? —уществует много доказательств, поддерживающих эту интерпретацию.

’олестерин и хроническа€ сердечна€ недостаточность

   ≈сть много указаний на то, что бактерии и другие микроорганизмы играют важную роль в развитии сердечной недостаточности. “ак, например, у пациентов с выраженной хронической сердечной недостаточностью наблюдаетс€ высокий уровень содержани€ в крови эндотоксина и различных типов цитокинов. Ёндотоксин €вл€етс€ наиболее токсичным соединением, которое образуетс€ такими бактери€ми, как E.coli, Klebsiella, Salmonella, Serratia. ј теперь бросающийс€ в глаза факт — к своему удивлению исследователи обнаружили, что смертность была более выражена не только у пациентов с анергией (ослабление или полное отсутствие защитной реакции иммунной системы на аллергены, которыми €вл€ютс€ бактерии и их токсины , ћ.Ё.) но также у пациентов с самым низким уровнем содержани€ липидов — общего холестерола, LDL — и HDL — ("плохого и хорошего", ћ.Ё.) холестерола, а также триглицеридов. ¬ дальнейшем это было подтверждено д-ром Rauchhaus , работавшим в сотрудничестве с исследовател€ми нескольких немецких и британских университетских госпиталей. »ми была установлена строга€ обратнопропорциональна€ зависимость между риском смерти и содержанием в крови общего и LDL — холестерина, а также триглицеридов: пациенты с высоким уровнем липидов жили значительно дольше тех, у кого наблюдались низкие их уровни. ¬ другом исследовании, проведенном д-ром Tamara Horwich , в течение 5 лет наблюдалась тыс€ча пациентов с выраженной сердечной недостаточностью.   концу этого периода умерло 62% пациентов с содержанием холестерина ниже 129 мг/л, но только половина из числа тех, содержание холестерина у которых было выше 223 мг/л.

Ћабораторные и экспериментальные исследовани€

   Ѕлагодар€ лабораторным исследовани€м, проведенным, в частности, группой исследователей √ермании и ƒании под руководством д-ра Sucharit Bhakdi, было установлено, что компонентом плазмы крови, который может не только св€зывать, но и нейтрализовать опасные бактериальные токсины, €вл€етс€ LDL — носитель так называемого "плохого" холестерина. ƒругие компоненты плазмы и, в том числе HDL , не обладают этим свойством.
   ќтправной точкой исследований проф. Matthew Muldoon и его группы из ѕитсбургского ”ниверситета €вилось предположение о том, что LDL не только инактивирует бактериальные токсины, но также оказывает пр€мое благотворное вли€нием на иммунную систему, чем, веро€тно, и можно объ€снить замеченную взаимосв€зь между низким уровнем холестерина и различными хроническими заболевани€ми. »сследователи обнаружили, что содержание общего числа, а также и различных видов лейкоцитов в крови здоровых мужчин молодого и среднего возраста были значительно ниже у лиц с низким содержанием LDL — холестерина, чем у тех, у кого этот показатель был выше. Ќа этом основании было сделано заключение о том, что иммунные системы мужчин с низким и высоким содержанием холестерина в крови имеют определЄнные различи€. “еперь, 7 лет спуст€ после опубликовани€ этих данных, можно утверждать, что поддерживающие иммунную систему свойства LDL — холестерина действительно играют важную роль в здоровье человека.
   –езультаты клинических наблюдений и лабораторных данных, освещающих роль LDL — холестерина были подтверждены также экспериментальными исследовани€ми на животных (проф. Kenneth Feingold и его группа, ”ниверситет  алифорнии; д-р Mihai Netea, Ќидерланды и др.)

’олестерин как фактор риска

   –езультаты большинства исследований указывают на то, что дл€ мужчин молодого и среднего возраста высокий уровень содержани€ холестерина €вл€етс€ фактором риска коронарной болезни сердца, что, на первый взгл€д, находитс€ в противоречии с идеей защитной роли высокого уровн€ холестерина. ¬озможным объ€снением этого €вл€етс€ то, что люди в этом возрасте очень часто наход€тс€ в разгаре своей профессиональной карьеры. ѕоэтому высокий уровень холестерина, в данном случае следует рассматривать как результат психического стресса, который €вл€етс€ хорошо известной причиной повышени€ уровн€ холестерина и фактором риска коронарной сердечной болезни. ≈щЄ раз: высокий уровень холестерина не €вл€етс€ пр€мой причиной, но может быть только маркером (признаком — ћ.Ё.) Ќапример, в описываемых случа€х высокий уровень холестерина может показывать, что организму его больше требуетс€ как строительного материала дл€ синтеза гормонов стресса. ѕоэтому возможное защитное действие высокого уровн€ холестерина может противосто€ть отрицательному вли€нию стрессовых состо€ний на сосудистую систему.

ќтветы на повреждение

   ”чЄные предлагали различные потенциальные причины повреждени€ сосудов: компоненты табачного дыма, высокое содержание LDL -холестерола, окисленный холестерол, гомоцистеин, метаболические продукты, образующиес€ при диабете, недостаток витаминов ј и ƒ, трансжирные кислоты, микроорганизмы и многие другие. (за одним исключением) ≈сть доказательства, подтверждающие роль всех этих факторов (за одним исключением), однако степень участи€ каждого из них в повреждении сосудистой стенки остаЄтс€ не€сной. »сключение, конечно же, €вл€етс€ LDL -холестерол, поскольку результаты многих исследований позвол€ют вычеркнуть его из этого списка. ”чЄные не обнаружили св€зи между уровнем содержани€ липидов в крови и степенью выраженности атеросклероза.

«ащищает ли высокий холестерол от развити€ сердечно-сосудистого заболевани€?

   я уже упоминал мой основной аргумент, но он заслуживает того, чтобы повтор€ть его вновь и вновь: высокий уровень содержани€ холестерола в крови св€зан с долголетием пожилых людей. “рудно объ€снить, если не исходить из такого заключени€, тот факт, что наиболее низкий показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний пожилых людей характерен дл€ тех из них, у кого наблюдаетс€ высокий уровень холестерола. ћожет ли быть возможным, чтобы из-за высокого уровн€ холестерин повреждались стенки артерий и развивалась губительна€ коронарна€ болезнь сердца, если люди с высоким уровнем содержани€ в крови холестерола живут дольше людей с низким его содержанием...
   ¬сем люд€м и учЄному сообществу € говорю — "ѕроснитесь!"

ѕеревод и краткое изложение ћ.Ёрмана

   Ёта стать€ по€вилась в 2004 г в весеннем выпуске ежеквартального журнала Weston A.Price Foundation.

   ƒ-р Uffe Ravnskov, MD, PhD. €вл€етс€ председателем The International Network of Cholesterol Skeptics ( THINCS ), международной организации, в состав которой вход€т учЄные, врачи, научные работники из разных стран. „лены этой организации придерживаютс€ разных взгл€дов на причины развити€ атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. ќднако их объедин€ет то, что они не признают роль животных жиров и высокого уровн€ содержани€ холестерола в развитии этих заболеваний. ƒ-р Uffe Ravnskov , начина€ с 1990 г, опубликовал около 40 исследований и сообщений в известных —кандинавских и международных медицинских журналах, в которых критически рассматривалась сомнительна€ св€зь между холестеролом и сердечно-сосудистыми заболевани€ми. ќдна из его наиболее значительных публикаций — книга The Cholesterol Myth (ћифы о холестерине), была издана впервые в Ўвеции, а затем в ‘инл€ндии, √ермании, —Ўј.
   —татью в полном объЄме можно прочесть на сайте: The Benefits of High Cholesterol